Cursussen en retraites

Tijdens onze "Vuur & ijs"-cursussen leer je ontstressen en tegelijkertijd je lichaam en geest versterken. We maken gebruik van diverse oefeningen, ademhalingstechnieken en koudetraining. Er zijn wandelingen in de natuur, ontspanning, rust en gezonde voeding. Wij begeleiden u bij elke stap op weg naar een betere gezondheid en meer winst.

- Een mentale en fysieke herstart!